ORANGEMILKY
気ままな専業主婦のわがまま日記
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『腕立て伏せ』とキティちゃんとミッフィー -1338
 昨日は朝からジムで『テクニカルエアロ』と『ボディパンプ』を受けました。

 『エアロ』で手を上げる時点で肩が痛かったのですが、『ボディパンプ』のバーベルがうまく握れません。

 そして『腕立て伏せ』の時に『あ。これだ』とわかりました。1週間の腕立て伏せをすべて膝をつかずにイントラさんの『自分を追い込んで~』の掛け声と共に頑張ったからか、『ボディバイブ』でのチューブのせいか…。

 かたいマウスのためにかなり前から手首は痛めてますが、ワイドの腕立て伏せでは影響なかったので

 とりあえず今日は休館日なので腕立て伏せはしなくていいです。




 こちらは『キティちゃん』と『ミッフィー

 キティちゃんとミッフィー

 『ソーセージ』についていた『キティちゃん』は『ホットドッグ』を持っています。

 『ミッフィー』は『なっちゃん』についていました。

 なぜか『キティちゃん』だけ『ちゃん』付け…。

テーマ:日記 - ジャンル:グルメ

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